Le club organise un test VMA le Mercredi 29 Janvier à la piste du CEC de 18h à 19h, c’est l’occasion de faire le point sur votre progression pour ceux qui connaissaient déjà leur VMA ou de l’évaluer réellement pour ceux qui l’estimaient jusqu’à aujourd’hui.
Ne vous inquiétez pas si vous ne savez pas ce qu’est la VMA ou à quoi ça sert, une sorte de petit cours explicatif est prévu, alors venez pour connaitre votre VMA, je vous expliquerais ensuite !
Ce test sera réalisé sur piste, en même temps pour les adultes et les jeunes minimes à junior, ce qui permettra aussi d’avoir un petit peu plus de monde et donc vous motiver !
Pas de soucis à vous faire si vous n'avez rien fait pendant les vacances ou si vous avez mangé trop de chocolats, c'est aussi bien de faire le point en partant de "zéro", ça vous donnera une idée de votre "niveau de base" !
Je vous attends à la piste le Mercredi 29 Janvier de 18h à 19h à la piste du CEC ! Venez nombreux !
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